Two worlds, one class. Bereit für eine Kombi, die good vibes boostet und dich nebenbei auf ein neues sportliches Level bringt?

HIIT meets Yoga: Genau das bringen wir beim athleticflow auf die Matte. Sei gespannt auf ein ganzheitliches Workout, in dem High Intensity auf Yoga Flow trifft. Tauche ein in zwei Welten, die unterschiedlicher kaum sein könnten und genau deshalb das perfekte Match ergeben. Unsere HIIT Moves sind wild und definitiv sweaty, um dich in einem kurzen Intervall mit Kraft- und/oder Cardioübungen ans Limit zu pushen. Denn genau jetzt kommt der Yoga Flow – dein Switch in die ruhige Welt: deeper, softer, stronger. Hier geht’s zum Einen darum, die Muskeln zu mobilisieren, gleichzeitig aber auch die Flexibilität zu stärken und den Fokus gezielt auf die Atmung und innere Balance zu richten.

Dein perfekter Start in den Feierabend! Rein ins Sportoutfit. Rauf auf die Matte. Zoom dich direkt in unsere Online Class und bring den Studio-Flair direkt in dein Homegym.

„the best of both worlds“